核家族が進み、嫁姑問題は減ってきたとは思いますが、子育て家事の負担は増える一方だと思います。
全く違った環境で育った男性と結婚し、妊娠、出産、育児と人生の一大イベントをこなし、おまけに仕事と家事の両立もしなければならないため、ストレスと疲れは溜まる一方だと思います。
親が近くにいて夫も家事育児に協力的だといいですが、そうでなければ自分の時間も取れず、「いったい私の人生は何なんだろう？」と思うでしょう。
今の時代は更に介護もあり大変です。
国と周りの支援がないととてもじゃないですけども無理です。
体を壊すとそれこそ苦労が報われないので、整体を受けて悩みを相談して一息ついてリフレッシュしてください。
＜＜アドバイス＞＞
自分の体が悪くても時間もお金もなく、メンテナンスができない方もいらっしゃると思いますが、そういう方は、アロマをたいたり、好きな音楽を聴いたり、数分で自分のために自分のすきな時間を取ってリラックスしてください。
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