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味覚の学校ひろしま和の詩・牛田カフェ料理教室

日本の国菌と呼ばれる糀菌や無添加食品を使用した料理教室とカフェから健康づくりに役立つ情報を発信しています。2階フリースペースは防音設備があり、コンサートも開催できます。その他、半断食セミナーや沢山のイベントを実施してます。

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  • セミナー日程
    • 手作り大豆味噌教室 at 糀屋和月(こうじやわつき)2021年3月8日、18日
    • 味覚の学校 10月1泊2日半断食セミナー2019年10月19日(土)昼頃~20日(日)午後終了
    • 味覚の学校 6月1泊2日半断食セミナー2019年6月15日(土)昼頃~16日(日)午後終了
    • 味覚の学校 4月2泊3日半断食セミナー2019年4月19日(金)13時~21日(日)14時終了
  • 免疫力
    • 適度な運動で免疫力アップ。激しい運動はむしろ免疫欲を低下させる。
    • 噛めば噛むほど唾液がたくさん出て免疫力がアップします。
    • 薬に頼り過ぎると自然治癒力が低下して免疫力が弱まる。
    • 40度のお風呂で半身浴20分は免疫力アップに効果がある。
    • 足元の徹底的な冷え対策で免疫力を上げる。
    • 免疫力強化には平温が36.5度以上をキープするべし!
    • 【マインドフルネス】過度のストレスはNK細胞の働きを弱め免疫力が低下します。
    • 免疫力を上げるには時間帯夜10時~深夜2時までの質の高い睡眠をとることが重要です。
    • 笑えば笑うほど免疫力が上がる。セロトニンの活性がカギ。
    • 免疫力低下の原因は主に5つ存在する。
    • あなたの免疫力をセルフチェック!免疫力の確かめ方を知ろう!
    • 基礎代謝と免疫力は繋がっていて呼吸や体温調節に関係しています。
    • 腸内環境を整える食品を摂って善玉菌を増やすと免疫力が高まる。
    • 自律神経を整えると免疫力は向上する。2種類の自律神経のバランスがカギ!
    • 免疫力が低下すると何が原因でどんな症状が起きる?
    • 免疫とはわかりやすく言うと「身体を守る力」のこと
    • 食材と食べ方で簡単に免疫力を上げる方法をeBookに掲載しました。
  • 医食同源
    • 免疫細胞が元気になる免疫ビタミンLPSですべて解決
    • 腸内環境を整える食事術
    • 免疫力には腸内環境の整備が欠かせない。
    • 免疫力アップのカギ、ファイトケミカルを知ろう。
    • 免疫力を上げれば病気にならない
  • 過去ログ
    • ピアノ生演奏を聴きながら花あそび at 味覚の学校ひろしま和の詩
    • キッズれっすん♪和の詩(わのうた)
    • 豆腐ドーナツ販売開始・レシピ教えます。
    • 調味料販売・進物用ギフトセットもあります。at 和の詩
    • 2016年6月メニュー表リニューアルしました♪
    • 熊本震災の被害を受けた、 熊本のティア本店に行ってきました。
    • 梅雨の晴れ間に時間の有効活用、たくさんのお洗濯、ハーブや野イチゴに心癒されました。
    • ランチプレートに厳選食材を使用 at 味覚の学校ひろしま和の詩
    • 紫陽花と花言葉 at 味覚の学校ひろしま和の詩
    • 花あそびのご案内 at 味覚の学校ひろしま和の詩
    • 2016年3月牛田南に味覚の学校ひろしま和の詩オープン!
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  • 免疫とはわかりやすく言うと「身体を守る力」のこと に 井上明美 より
  • 免疫とはわかりやすく言うと「身体を守る力」のこと に KEIKO より

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味覚の学校ひろしま和の詩
〒732-0064
広島県広島市東区牛田南1丁目2−17
082-962-2992
OPEN: 月-金 11:00-18:00
(お料理教室の時間はCLOSEしております)
(月close14:00-16:00)
(水close14:00-16:00)
CLOSE: 土日祝日

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